Comment réussir à bouger avec un bébé ?

Parce que bouger avec bébé, ou juste prendre du temps pour s’entraîner pendant la grossesse, ce n’est pas toujours aussi simple que ça en a l’air !  Intégrer l’activité physique dans ton quotidien de femmes enceintes ou de mamans, ça demande un peu d’adaptation ! Parfois, on a toutes les bonnes intentions du monde pour […]