À propos de Kathryne Gervais

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Kathryne Gervais est une passionnée de l’activité physique depuis qu’elle sait marcher!  Elle pratique plusieurs sports et activités. Ses intérêts de mise en forme: femmes en période pré/postnatale ou ménopausées, gestion de poids, gestion des douleurs et de la posture, gestion des maladies chroniques et oncologie.
«Je veux que les femmes soient fières de porter la vie et fières de prendre soin d’elles via l’entraînement. Il y a tant à apprendre, c’est donc important pour moi d’éduquer chaque personne que je rencontrerais.»

Études:

  • Baccalauréat en kinésiologie de l’Université Laval en 2010
  • Microprogramme en alimentation et nutrition de l’Université Laval en 2010

Formations continues les plus récentes:

  • Santé abdomino-pelvienne chez les coureurs – 2019
  • L’approche conservatrice pour la diastase abdominale  (2 niveaux) –  2019 et 2020
  • L’entraînement en période périnatale  (2 niveaux) – 2018
  • L’approche posturo-respiratoire par Dre Bernadette de Gasquet  – 2018
  • Patrons moteurs 0-7 ans, évaluation biomécanique et neurologie appliquée à  l’Institut Innovation et Performance (4 niveaux) – 2017

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