*Aucun enfant ne sera admis dans la salle pour une expérience optimale.

Pour: Les femmes de tous âges, sans douleur articulaire et musculaire. N’est pas recommandé pour le 3e trimestre et pour les mamans <6 mois post accouchement. 

Description: Viens créer une ambiance de show rock où on oublie la routine et on se laisse aller, tout en améliorant notre condition physique dans le plaisir. Tu travailleras ton renforcement musculaire et ton cardio pour un entraînement complet! Intensité modérée à élevée.

Offert par Isabelle Coulombe de Isabelle C Danse Fitness.

Horaire: Jeudi 12h15 à 12h50.