[et_pb_section][et_pb_row][et_pb_column type= »4_4″][et_pb_text]
Plateforme d’entraînements adaptés, par une kinésiologue en périnatalité
Suivre des vidéos d’entraînements efficaces dans le confort de ta maison, sans avoir à te soucier s’ils sont adaptés à la grossesse et à la période postnatale ! Ohh que ouiii !!!
Tu veux rester active pendant ta grossesse et après ton accouchement ? C’est pas toujours évident, je le sais.
Imagine mettre ton cerveau à off quelques instants pour suivre une vidéo d’entraînement adapté, donné devant public donc avec des corrections réelles sur les mouvements, par une kinésiologue en périnatalité, qui force comme toi, sans flafla !
C’est une période de notre vie aussi avec des inconforts, la routine, la fatigue, peut-être même des enfants plus vieux ou whatever ! Dis-toi que l’activité physique est source d’énergie ! Les endorphines sécrétées après un entraînement, ça fait tellement du bien !
Ahh, et si tu cherches des photos avant-après, tu n’en trouveras pas. Bin non. On a aucun contrôle sur la prise et la perte de poids pendant cette période de nos vies. Je ne te vends pas du rêve. Je ne pèse aucune de mes clientes, et si tu me parles de ta perte de poids, je vais probablement te demander Comment vas -tu aujourd’hui? au lieu de te dire Félicitations pour ta perte de poids !
Le but, c’est que tu prennes soin de toi de la bonne façon en ayant du fun pendant cette période unique de ta vie de femme.
YES ! JE VEUX ETRE UNE MOMKI BOUGE !
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]