Enceinte ?
Toutes mes félicitations !
Tu désires une grossesse active et agréable ?
Tu veux donner le meilleur à ton bébé et à ton corps pour le préparer à l’accouchement ? Ne confie par ton corps à n’importe qui ! Celui-ci change pendant les 9 mois de la grossesse. L’entraînement traditionnel doit être adapté.
C’est tellement plus simple s’entraîner enceinte et après l’accouchement quand on comprend ce qui se passe dans notre corps !
Je peux t’accompagner pour adapter tes entraînements au fil des semaines afin qu’ils soient funny, sécuritaires, efficaces et qu’ils te procurent d’énormes bienfaits.
Je serai là pour toi, afin que tu sois une femme active et épanouie qui prend soin d’elle !
Alors, veux-tu être
une bedaine active ?
Je te propose mon programme d’accompagnement VIP pour vivre une fin de grossesse active et motivée malgré les inconforts qui peuvent s’installer.
Tu seras aussi encadrée pendant ta période postnatale immédiate afin de faire ta rééducation abdomino-pelvienne étape par étape, pour t’aider ou pour éviter les problématiques d’une reprise d’entraînement non-adéquate.
Rien de trop compliqué, ni trop long; tout est adapté à ta réalité !
Go girl, prends soin de toi dans ta maternité !!
Programme Bedaine Active VIP |
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– Coaching 1x/sem jusqu’à ton accouchement avec la gang VIP pour poser tes questions! – Entraînement adapté au 3e trimestre, en direct 1x/sem en virtuel avec la gang VIP! – Accès aux rediffusions des coaching et entraînements! – Banque de plus de 100 vidéos d’entraînements complets, adaptés à la grossesse! – Accès à tous mes cours de mise en forme Momki Bouge virtuels en direct, jusqu’à ton accouchement! – Accès à mon soutien 7jours /7 via Messenger! -4 modules de formation comprenant une soixantaine de vidéos et PDF : conseils 3e trimestre, préparation à l’accouchement et rééducation postnatale! – Communauté Facebook privée avec la gang VIP pour s’entraider et échanger! – Et bien d’autres surprises! |
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Accès à la plateforme de formation en tout temps et accès aux mises-à-jour qui y seront apportés dans les prochaines années. |
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