Pour: Femmes de tous âges. Cours moins adapté aux femmes enceintes à partir de la mi-grossesse.

*Aucun enfant ne sera admis dans la salle pour une expérience optimale.

Description: Yoga en doux pour travailler la flexibilité et la mobilité, tout en mettant de côté sa charge mentale.  Intensité légère à modérée.

Offert par Aurélie Bordeleau de Aurélie Yoga.

Horaire: Jeudi 19h30.