Horaire et inscriptions

Nouveauté :

L'horaire novembre-décembre sortira à la mi-octobre !

Avantages Momki Bouge !

  • Tu peux modifier facilement une plage-horaire dans le calendrier de la plateforme-membre si jamais tu dois t’absenter.
  • Les enfants sont toujours les bienvenus et la salle est adaptée avec du matériel sur place : chaises vibrantes, tapis de sol, parcs, jouets, table à langer, porte-bébé, micro-ondes, fauteuils, etc.
  • Café, thé, tisane gratuit après l’entraînement, à boire tranquillement en jasant dans le lounge.
  • Une expérience unique et inégalée ! Avec les forfaits*, tu as accès à un dossier de vidéos d’entraînements pour la maison avec plusieurs bonus. Le cours de rééducation postnatale a des inclusions et des prix différents. 
  • Tu pourras t’entraîner dans le plaisir et dans une ambiance sans jugement. Une belle communauté de femmes depuis 2019 !

Forfaits* :

  • 2x / semaine :  257,45 $ + tx
  • Midi express 2x/semaine : 195,69 $ + tx
  • 1x / semaine :  139,16 $ + tx
  • Midi express 1x/semaine : 100,02 $ + tx
  • Bloc de 12 entraînements : 210,48 $ + tx
À la carte -> pour essayer sans s’engager :
  • Bloc de 4 entraînements : 77 $ + tx.
  • 1 entraînement à la carte : 20 $ + tx
Rééducation postnatale -> pour les mamans qui ont accouché il y a moins de 15 semaines au moment du début de la session :
  • Cours progressif comprenant 20 minutes de théorie, 40 minutes d’exercices légers à modérés au fil de la session. Conférence d’une physiothérapeute en rééducation périnéale incluse. Tu peux débuter à partir de 3 semaines postnatales si tu te sens bien (césarienne : attendre 4 semaines). 147,86 $ + tx pour la session de 8 semaines.
  • Possibilité aussi de faire ta rééducation en mode virtuel asynchrone (à ton rythme et au moment de ton choix). Voir l’onglet Programmes en ligne dans le menu du site Internet ci-haut.

Les prix sont sujets à changement sans préavis. Les taxes applicables sont en sus des prix affichés.

N’hésite pas à communiquer avec nous pour avoir plus d’informations sur quel service serait le plus adapté pour toi, pour prendre rendez-vous pour un programme d’entraînement personnalisé, pour faire une inscription par téléphone, etc.

Tu peux aller regarder la section FAQ pour voir les réponses aux questions fréquentes. Tu peux aussi aller voir la description des cours selon l’âge de ton bébé ou ton stade de grossesse !