Matériel d’entraînement maison

Ce que jai réussi à trouver en ligne.. Les prix ont monté vu la rareté, malheureusement.. Vous pouvez parfois en trouver dans les magasins grandes surfaces, Dollarama, Can Tire, Walmart, Sports experts ext, mais ça part très vite.

Kettlebell 15 lb

Ballon suisse 55 cm

(Si > 5p6, ça prend un ballon de 65 cm)

Paires d’haltères 10 lb

Bandes élastiques faible- moy résistance

Bandes élastique – résistance élevée

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Sangles de suspension (style TRX) Decathlon

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Élastique loop antidérapant

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